Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1848 kcal
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Grasa: 133,78g | Prot: 111,85g | Carbh: 33,36g.
Almuerzo: Aldi Bio Kokosmilch, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Aldi Bio Sonnenblumenöl, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kölln Haferkleie Flocken. Cena: Edeka Bio Natives Sonnenblumenöl, Kania Der Leichte Tomaten Ketchup , Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Räuchertofu, Veggie Life Vegetarische Bratwürste, Real Quality Wirsing. Pasa Bocas / Otros: Alpro Skyr Style Ungesüßt, Alpro Natur mit Kokos, REWE Erdbeeren (Gefroren), Berief Sojadrink Naturell, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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