Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 57,56g | Prot: 119,39g | Carbh: 45,82g.
Desayuno: 荷包蛋. Almuerzo: 炒青菜, 小黃瓜, 香菇, 甜椒, Kirkland 鮪魚罐頭 (72g). Cena: Costco 純牛肉漢堡排, 雞蛋（整個）, 蝦仁. Pasa Bocas / Otros: 蘋果, 椰子水, 滷蛋. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lesta.yang
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