Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3059 kcal
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Grasa: 99,82g | Prot: 150,95g | Carbh: 350,27g.
Desayuno: Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Nutella Nutella, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast. Cena: KFC Filet Bites (6), KFC Filet Bites (6), Pommes Frites, Pommes Frites, Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork , Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork , Bofrost Hamburger Brötchen , Bofrost Hamburger Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Grappa, Grappa, Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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