Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 64,98g | Prot: 57,98g | Carbh: 121,14g.
Desayuno: Sante Pasztet Sojowy z Pomidorami, Grzyby, Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, OSM Garwolin Twaróg Garwoliński Półtłusty, Sokołów Szynka Wiejska, Światowid Ser Owczy w Plastrach, Pomidory, Masło, Nasiona Siemienia Lnianego, Jajko, Surimi, Rzodkiewka, Roszponka, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Chleb Żytni. Cena: Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Czarne Oliwki, Ser Camembert, Chleb Żytni, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Grzybowa. Pasa Bocas / Otros: Lody, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Mleczna Dolina Mleko 3,2%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|