|
Het gaat met onsjes😫
En vanavond wéér uit eten😂
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 101,35g | Prot: 118,65g | Carbh: 8,84g.
Desayuno: AH Roomboter Ongezouten, Kesbeke Augurk, AH Gebakken Ontbijtspek, AH Ei. Almuerzo: AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Groene Olijven zonder Pit, Milbona Oude Kaas, AH Excellent Chorizo Pamplona . Cena: Biefstuk, AH Zeewiersalade, Kipfilet, Tonijn Sashimi. Pasa Bocas / Otros: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Toch eraf Danny 😜. Vanavond komt goed, je weet precies wat je wel en niet kan nemen. En geniet er lekker van...
20 oct. 19 por el miembro: Yoo69
|
Zag dat je ook een foto van chocolade had gepost maar die komt niet voor, al scroll ik tot Tokio en hij wil ook niet openen? Vind je die lekker? Ik heb hem gebruikt om te smelten vond ook weer zonde om weg te gooien...
20 oct. 19 por el miembro: Yoo69
|
Ik wilde er nog wat bij schrijven, maar toen stond hij er ineens al op! Het kost maar €1,19, en het is 95%
Dat is extreem goedkoop!
20 oct. 19 por el miembro: keto_danny
|
En heerlijk laten smelten in de mond met een kop koffie😋
20 oct. 19 por el miembro: s@ndr@1971
|
Sandra krijg je dit echt weg, 99% om te laten smelten op je tong Ieuw...85% vind ik heerlijk en dan ook maar 1 blokje
20 oct. 19 por el miembro: Yoo69
|
Ik gebruik het voor in recepten.
Over drie weken, heb ik vakantie. Dan ga ik lekker van alles bakken.
En dat eet ik dan als lunch😋😂
20 oct. 19 por el miembro: keto_danny
|
Jolanda, op het moment vind ik alles lekker, kan nergens vanaf blijven, vandaag dat ik weer behoorlijk aan gewicht heb toegenomen.
21 oct. 19 por el miembro: s@ndr@1971
|
Vervelend om te horen Sandra dat je de knop om om te zetten nog niet heb gevonden. Als je niet lekker in je vel zit dan is het moeilijk. Misschien weer in kleine stapjes opbouwen. Vakantie voorbij dus hup hup en misschien het bakken laten 😊. Komt vast wel weer Sandra, maar ik mis je wel hoor. Virtuele knuffel van mij 😘
21 oct. 19 por el miembro: Yoo69
|
21 oct. 19 por el miembro: s@ndr@1971
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|