Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 35,54g | Prot: 193,94g | Carbh: 66,81g.
Desayuno: Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Птица Кубани Грудка. Almuerzo: Птица Кубани Грудка. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Птица Кубани Грудка. Pasa Bocas / Otros: Курага, Геркулесовая Каша на Воде, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Яблоко Желтое, Айва, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de all capone
|