Diario de Lionora1984, 19 oct. 19

Fast vergessen einzutragen🙈 Arbeit ist zu stressig. Ich frühstücke erst... Vorher gab es nur Kuchen
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2019:
1651 kcal Grasa: 60,98g | Prot: 74,90g | Carbh: 200,11g.   Desayuno: Feigen, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Kaufland Speisequark Magerstufe, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett. Almuerzo: Krüger Chai Latte Lovely India Typ Honig, Brokkoli. Cena: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Zwiebelbaguette,  Chili Con Carne . Pasa Bocas / Otros: Santa Claus in Town Baumkuchenspitzen Zartbitter mit Rum, Milka Milka Daim, Sahnekuchen, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Dr. Oetker Maulwurfkuchen. más...
491 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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