Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
139,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 63,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 99,75g | Prot: 55,56g | Carbh: 232,71g.
Desayuno: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Almuerzo: Авангард Печенье из Муки Амаранта, Гарнец Фалафель из Нутовой Муки, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Рахат Рахат Лукум, Хлеб Черный, Бутерброд с Красной Икрой. más...
|
|
293 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|