Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2013
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 101,34g | Prot: 91,82g | Carbh: 274,76g.
Desayuno: Lean Gourmet Breakfast Selections Canadian Bacon, Egg & Cheese Breakfast Muffin, Skim Milk Veggie Shake, Bananas. Almuerzo: Homemade Vanilla Ice Cream, 2% Fat Milk, Red Velvet Cake, Butter Cookies (Enriched), Cooked Green Cabbage, Chicken Parmesan, Yankee Pot Roast Meal, Celery, Baby Carrots, Peanut Butter. Cena: Skim Milk Veggie Shake. Pasa Bocas / Otros: Gummy Bears, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Pistachio Nuts, Twix Minis. más...
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2938 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 16 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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