Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 43,94g | Prot: 80,36g | Carbh: 169,25g.
Desayuno: Мааг Чернослив, Коровино Ветчина из Индейки, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сыр Моцарелла, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Бри, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Суп с Фрикадельками. Cena: Огурец (с Кожурой), Мидии (Вареные или на Пару), Kikkoman Соус Соевый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Sen Soy Фунчоза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Яблоко, Сливы. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eugenialavl
|