Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 75,64g | Prot: 61,65g | Carbh: 173,21g.
Desayuno: Красное Яблоко, Мандарины, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мёд, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Приготовленная Тыква. Almuerzo: Мёд, Банан, Инжир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Cena: Мираторг Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Йогуртовое Манго-Маракуйя, Bodybar Протеиновый Батончик Ореховый Микс. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rufish232
|