Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 98,32g | Prot: 117,30g | Carbh: 210,24g.
Desayuno: Коломенское Хлеб Даниловский Пшенично-Ржаной, Арахисовая Паста, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Хлеб Даниловский Пшенично-Ржаной, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Романов Луг Творог Зернёный 5%. Almuerzo: Шармэль Зефир Яблочный, Сыр Российский, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Жареное Яйцо. Cena: Миндаль, Бразильские Орехи, Яблоко, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Pasa Bocas / Otros: Шоколадная Паста с Фундуком. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|