Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
967 kcal
|
Grasa: 87,15g | Prot: 35,49g | Carbh: 10,99g.
Desayuno: Зеленые Оливки, Луговица Оливки Чёрные , Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо, Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой). Cena: Морской Окунь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|