Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 120,52g | Carbh: 147,72g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Almuerzo: Брест Литовск Сливочное Масло, Мистраль Греча Ядрица, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Огурец (с Кожурой), Ironman Protein Bar Chocolate, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Окей Манго, Курага, Фермерский Продукт Творог 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|