Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 124,42g | Prot: 108,12g | Carbh: 55,56g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%, Американо, Сырники Вкусные. Almuerzo: Помидоры, Сыр Маасдам, Стародворские Колбасы Вязанка со Шпиком, Ultimate Nutrition Омега 3, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Беларусь Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Доброгост Сосиски Баварские с Сыром, Яблоко Антоновка, Малина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Американо, Зеленый Чай, California Gold Nutrition BCAA. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|