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Wünsche euch allen einen schönen Tag! 😙🌞🍁
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 31,46g | Prot: 135,75g | Carbh: 49,03g.
Desayuno: pro 25 Cottage Cheese Natur, Protein Bar Strawberry Yoghurt. Almuerzo: Ja! Cottage Cheese mit Kräutern, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яичный Белок. Cena: Mandeldrink Natur, Iss Echt Steirisch Kürbiskernöl, Iglo Junger Spinat. Pasa Bocas / Otros: Ja Natürlich Ziegenmilch , Nöm Pro 20 Protein Vanille, Protein Bar Chocolate & Almonds, Protein Pulver. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de naraeph
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