Diario de Theresia.F, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
2082 kcal Grasa: 82,36g | Prot: 87,51g | Carbh: 236,61g.   Desayuno: Galiamelone, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gestiftelt, Edeka Heidelbeeren, Senseo Guten Morgen Kaffee, More Nutrition Chunky Flavour, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe. Almuerzo: Pizza Margherita, Kokosöl, Zwiebel, Rote Kidney Bohnen, Tomatenmark, Kichererbsen, Gold Mais, Knoblauch, Tomaten, Alnatura Knäcke-Brot. Cena: Dean&David Grilled Veggie (Groß), Pizza Selbstgemacht. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Birnen. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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