Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1979 kcal
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Grasa: 136,91g | Prot: 118,38g | Carbh: 37,03g.
Almuerzo: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , Alpro Skyr Style Ungesüßt, Kürbiskerne Tegut, Sonnenblumenkerne Ener Bio, Alnatura Bio Flohsamenschalen , Alpro Natur mit Kokos, Kokosflocken, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, REWE Mandeln Gehackt, Alnatura Leinsamen Geschrotet. Cena: Vivani Feine Bitter 92% Cacao, Rotkohl Hohenstein, Weißkohl Hohenstein, Miso Brühwürfel Arche, Aldi Champignons, Rotkohl Hohenstein, Weißkohl Hohenstein, Miso Brühwürfel Arche, Aldi Champignons. Pasa Bocas / Otros: Lätta Original, Aldi Bio Bio Veggie Aufschnitt, Edeka Eiweißbrot. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de birjoco
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