Diario de kathle07, 18 oct. 19

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Guten Morgen, Freuuutag 🥳

habt einen schönen Start ins Wochenende 😁

89,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg. Aún para ir: 14,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:

874 kcal

Grasa: 22,94g | Prot: 33,52g | Carbh: 136,09g. Desayuno: Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, DM Leinsamen Geschrotet , Himbeeren, Heidelbeeren, Nektarinen, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Almuerzo: Gutfried Puten Schinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Ciabatta mit Oliven. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Brownies Backmischung, Kaufland Nashi Birne, Pflaumen. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen, du auch 🙋

17 oct. 19 por el miembro: MoFu27


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