Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 61,87g | Prot: 64,03g | Carbh: 142,51g.
Desayuno: Овсяное Печенье. Almuerzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Омлет или Яичница с Овощами, Омлет с Овощами. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Снег Маршмеллоу, Яблоко, KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olesia.lobodina
|