Diario de Blerkdkdod, 17 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
49,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:
1570 kcal Grasa: 55,33g | Prot: 161,96g | Carbh: 105,94g.   Desayuno: Heinz Соус Шоколадный, MacCoffee Капучино Di Torino, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мовмолдом Молоко 2,5%, Яйцо, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Almuerzo: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Подсолнечное Масло, Перекресток Сыр Гауда 40-50%, Махеевъ Кетчуп Чили, Гречка Вареная без Масла, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Cena: Майонез, Салат Айсберг, Подсолнечное Масло, Куриное Царство Филе без Кожи Охлажденное, Яйцо, Огурец (с Кожурой). más...
1385 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Blerkdkdod


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.