Diario de videobiker, 17 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:
1804 kcal Grasa: 114,48g | Prot: 115,34g | Carbh: 90,53g.   Almuerzo: Calavo Avocado, Planters Mixed Nuts Unsalted, Blueberries , Basmati Rice, Cooked Broccoli, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Fisher Chopped Walnuts, HEB Grilled Chicken Breast, Schlotzsky's Deli Baby Spinach & Feta Salad. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Protein Wafers Vanilla Creme, Mauna Loa Macadamia Nuts, Turkey Burger. más...
1966 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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