Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3333 kcal
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Grasa: 101,94g | Prot: 175,47g | Carbh: 445,52g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Adez Latte di Riso, Noci. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lenticchie Cotte, Mondella Riso Basmati. Cena: Pane Integrale, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Findus Filetti di Merluzzo, Mondella Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Enerzona Muesli Ricco , Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela, Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Integrale, Mandorle, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de salvatoredevivo
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