Diario de ksyus-r, 16 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1416 kcal Grasa: 36,96g | Prot: 64,62g | Carbh: 200,06g.   Desayuno: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный), Апельсин, Белевские Сладости Белевская Пастила, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яблоко Семеринка, Чай с Молоком. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ksyus-r


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.