Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 56,14g | Prot: 61,75g | Carbh: 126,53g.
Desayuno: Магнит Банан, Малиновое Варенье, Сметана 15%, Салями, Чай, Sacla Вяленые Помидоры, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белый Хлеб, Доброфлот Селёдка Иваси, Картофель Отварной. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Васькино Счастье Ряженка 4%. más...
|
|
2329 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bukowaTA
|