Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1686 kcal
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Grasa: 140,85g | Prot: 88,01g | Carbh: 13,84g.
Almuerzo: Ei, Beemster Extra Belegen 48+, Jumbo Verse Rookworst Fijn, AH Verse Zuurkool. Cena: Mattisson MCT Olie, Purition Coffee Walnut Maaltijdshake. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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