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I managed to do some exercise 😅
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 15 minutos, Pesas - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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