Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2362 kcal
|
Grasa: 80,33g | Prot: 92,12g | Carbh: 318,60g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Roshen Tidbit. Cena: Herbata bez Cukru, Herbata bez Cukru, Biedronka Sałatka z Kaszy Bulgur z Cieciorką i Suszonymi Pomidorami. Pasa Bocas / Otros: Majonez, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Biały, Bio-Active Herbata Czerwona, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Kluski Kładzione. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Krzychok
|