Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 84,84g | Carbh: 166,98g.
Desayuno: Городейский Сахар Сахар, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Молочные Горки Молоко 2,5%, Бабушкина Кухня Пшено, Виноград, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо, Вареное Яйцо, Домочай Хлеб Покровский Традиционный . Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной со Сметаной, Мясной Рулет, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Салат со стручковой фасолью✔️. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфеты Коровка, Jacobs Кофе 3 в 1, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Бабушкина Крынка Масло Сладкосливочное Несоленое «Крестьянское» 72,5%, Домочай Хлеб Покровский Традиционный . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Маришок,а какой у тебя рост?😃
17 oct. 19 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
у меня тоже сегодня +200 гр :)
вот, что значит (в моём случае 🙈) выпивать водичку перед сном 😆
17 oct. 19 por el miembro: Антонина_Кудашкина
|
17 oct. 19 por el miembro: sst.marina
|
Тонь, 😉✌️
В моем случае недосып скорее всего, ну, и наверное дни цикла 😉
Но не страшно, водица гуляет 😄
17 oct. 19 por el miembro: sst.marina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sst.marina
|