Diario de lena_fi, 17 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:
884 kcal Grasa: 44,62g | Prot: 33,23g | Carbh: 93,52g.   Desayuno: Мёд, Омлет с Молоком. Almuerzo: Мёд, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Салат из свёклы и соленых огурцов. Cena: Котлеты из трески жареные 1, Салат Овощной с Маслом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Золотой Колос Гата, Мёд. más...
1654 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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