Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 28,75g | Prot: 72,83g | Carbh: 154,12g.
Desayuno: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Primeur Banane , Danone Yaourt Nature, Carrefour Mélange de Céréales. Almuerzo: Pomme, Pommes (sans Peau), Carottes, Salade Verte, Lesieur Mayonnaise Légère , Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf, Carrefour Tomates Cerises Italie. Cena: Pommes Pink Lady, Sojasun Yaourt , Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), McCain Frites Surgelées , Desperados Bière. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gouverne
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