Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 79,85g | Prot: 90,70g | Carbh: 233,49g.
Desayuno: Магнит Банан, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Almuerzo: ВкусВилл Говядина Отварная, Prime Star Мисо Суп, Рис Отварной. Cena: Йола Говядина в Маринаде, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Лимонный Кекс Домашний. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|