Diario de Lunar Nastya, 17 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 28,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:
785 kcal Grasa: 37,51g | Prot: 36,61g | Carbh: 75,27g.   Desayuno: Чудо Йогурт Чудо Детки. Almuerzo: Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье. más...
1799 kcal Ejercicio: Hula Hoop - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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