Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3488 kcal
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Grasa: 77,85g | Prot: 203,18g | Carbh: 451,47g.
Desayuno: Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Belbake Haselnüsse Gemahlen, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Almuerzo: Zucchini, Rote Paprika, Champignons, Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Für den Kleinen Kauf Gemüsemais, REWE Wok Mix. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Veganz Doppelkeks, Kaki, Nu3 Vegan Protein 3K, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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