Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 63,98g | Prot: 95,98g | Carbh: 123,33g.
Desayuno: Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Обычное Кофе, Good Food Смесь Ореховая, Изюм, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Берестов А.C. Медофеты Ассорти, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Помидоры, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль. Cena: Excess Free Киш Лорен с Лососем и Брокколи, Чечевица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы. Pasa Bocas / Otros: Курага, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|