Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 75,69g | Prot: 110,81g | Carbh: 224,69g.
Desayuno: SM Głubczyce Jogurt Naturalny Kremowy. Almuerzo: Koło Serek Wiejski, Kupiec Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu), Sante Pieczywo Chrupkie Razowe. Cena: Zupa Pomidorowa, Świeży Makaron (Ugotowany), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kajzerka, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Pasa Bocas / Otros: Wedel Pawełek Mleczny Caffe Latte. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azamiar37
|