Diario de Mickey Evans, 16 oct. 19

Is this real?
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
2016 kcal Grasa: 79,20g | Prot: 81,87g | Carbh: 246,94g.   Desayuno: Odwalla Citrus C Monster Smoothie, Wildway Grain-Free Granola Apple Cinnamon, Bananas . Almuerzo: Mountain Dew Voltage (Can), Mexican Rice, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mexican Casserole made with Ground Beef, Beans, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips, Water, Salt, Black Pepper. Cena: Popeyes Chicken & Biscuits BBQ Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Yellow Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Croissant. Pasa Bocas / Otros: Nature Made Multi Prenatal, Starbucks Latte Macchiato (Grande), Water, Water (Bottled). más...
2899 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 18 minutos, Ver TV - 3 horas y 6 minutos, Lavar Platos - 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 50 minutos, Cocinar - 26 minutos, Apple Health - 1 hora y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Sentado - 28 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 43 minutos, Permanecer de Pie - 14 minutos, Sexo - 5 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Trabajo - 7 horas y 42 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mickey Evans


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.