Diario de Miami1986, 16 oct. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019

49,1 kg Disminuído hasta ahora: 42,9 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:

601 kcal

Grasa: 16,35g | Prot: 74,84g | Carbh: 36,87g. Almuerzo: Молоко (Цельное Молоко), Матча. Cena: Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриные Грудки (Жареные). más...

200 kcal

Ejercicio: Быстрая ходьба по городу - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...

peso estable

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