Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 39,39g | Prot: 48,71g | Carbh: 130,42g.
Desayuno: Mamão Formosa, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Laranja Lima, Ovo Frito, Alface, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Laranja Lima, Alface, Ovo Mexido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Tomates. más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Limpieza - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Montañismo - 20 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnes.zi
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