Diario de myhorsesassy, 23 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2010
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2010:
1328 kcal Grasa: 54,44g | Prot: 47,35g | Carbh: 167,47g.   Desayuno: egg fried, whole grain toast, french toast, half and half, coffee. Almuerzo: cherry coke. Cena: almonds, ice cream bar. Pasa Bocas / Otros: coffee starbucks. más...
1748 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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