Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1602 kcal
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Grasa: 101,00g | Prot: 74,57g | Carbh: 99,36g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Refogado, Nestlé Creme de Leite, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Nestlé Creme de Leite, Vigor Queijo Ralado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Milho, Bolo de Milho, Açúcar Mascavo, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Parmalat Leite Integral. más...
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1970 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, HIIT - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de PatriciaPontes
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