Diario de mollyins, 16 oct. 19

lp: 91
76 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1015 kcal Grasa: 25,62g | Prot: 31,74g | Carbh: 174,38g.   Desayuno: Pisang Raja Direbus Matang. Almuerzo: Pisang Raja Direbus Matang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Telur Rebus, Pisang Raja Direbus Matang. Cena: Pisang Raja Direbus Matang, Kerupuk Asin, Ceker, Cap Cay Kuah. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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