Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 81,83g | Prot: 109,23g | Carbh: 153,54g.
Desayuno: Exquisa Frischkäse mit Joghurt Kräuter , Harry Vital + Fit Brot (56g). Almuerzo: Ei, Rama Rama mit Butter. Cena: Äpfel, Harry Vital + Fit Brot (56g), Avocado, Pickenpack Wildlachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, DM Bio Chiasamen, Milch 1,5%, Milsa Joghurt Mild 1,5%. más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lioncare
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