Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 86,41g | Prot: 73,06g | Carbh: 180,52g.
Desayuno: Простоквашино Ряженка 4%, Овсяное Печенье Домашнее, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Sporty Печенье Мультифрукт (40г), Арахис. Almuerzo: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Coffee Like Капучино (400мл), Cofix Сырники, Груша, Банан, Вареное Яйцо. Cena: Терафлю Терафлю , Маркет Перекресток Оливки с Лимоном, Запеченный или Жареный Лосось, Сливы, Пятерочка Груша Сезонная , Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miniazeva
|