Diario de mmy tiara, 16 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1219 kcal Grasa: 40,09g | Prot: 75,14g | Carbh: 150,75g.   Desayuno: Bakso Daging Sapi, Kangkung, Lemon, Tempe, Tomat, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Mentimun (dengan Kulit), Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang, Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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