Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2010 kcal
|
Grasa: 71,13g | Prot: 69,73g | Carbh: 219,09g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфета Каракум, варенье яблочно-сливовое, Чай, Bonfesto Маскарпоне, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чай, Пряники, Стокманн Плов с Курицей, Огурецы Сладкого Рассола. Cena: Котлета Куриная, Яблоко Зеленое, Виноград, Красная Фасоль (Консервированная), Морковь по-Корейски, Самогон, Апельсиновый Сок, Чай, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончик Номер 1, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и со Вкусом Мангового Сорбета. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|