Diario de andrexcoelho, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
2530 kcal Grasa: 98,42g | Prot: 173,09g | Carbh: 226,67g.   Desayuno: Morangos Congelados, Pingo Doce Flocos de Aveia. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado. Cena: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Alesto Miolo de Noz Califórnia, Prozis Manteiga de Amendoim, McDonald's Big Mac. más...
1898 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andrexcoelho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.