Diario de ray.d, 15 oct. 19

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bonne journée ✅

71 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

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1666 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Bonne journée à toi aussi et bisous !!

15 oct. 19 por el miembro: beaval

Ray, passe une belle journée, on est un peu oubliée sur Fat, dommage cela faisait du bien dans des moments TRES difficiles. Il n'y a pas que les calories qui comptent, mais le moral a aussi son importance, à au moins 60%; Bisous

15 oct. 19 por el miembro: michele409

Merci à Béa aussi

15 oct. 19 por el miembro: michele409

Bravo 👏 👏 👏 👏 Ray

15 oct. 19 por el miembro: top00

Bravo c reparti à la baisse super 👍

15 oct. 19 por el miembro: j.grandin

coucou Dio, un peu loin mais je te suivais tout de même... merci Top et j grandin. je reviens pour m'aider à perdre ces kilos de vengeance face à la tristesse et à solitude . oui bien sur Michele que les calories ne font pas tout, nos petits messages nous apportent beaucoup. merci ma Bea. gros bisous à tous et à toutes et à Minouche si elle lit les commentaires. 💕🌺🌻👌🌞

15 oct. 19 por el miembro: ray.d


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