Diario de 12.lukov-ka, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
985 kcal Grasa: 35,71g | Prot: 68,95g | Carbh: 101,24g.   Desayuno: Гречка с Кефиром, Гречка с Кефиром. Almuerzo: Приготовленный Сельдерей, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Чай, ВкусВилл Сырники из Рикотты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 12.lukov-ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.