Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 50,13g | Prot: 55,37g | Carbh: 109,30g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Norven Форель Слабосоленая, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Шостка Сыр Российский 50%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Кофе с Сахаром, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе, Сильпо Чиабатта с Сыром , Комо Сыр Российский . Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjmihailovna
|